第二步,在鲈鱼身上均匀撒上盐,两面均匀,然后轻轻拍打入味,静置,姜去皮切薄片;
第三步,螃蟹去根后清洗干净,然后沥干水分,切块。准备一个盘子,把切好的姜和葱放在盘子的底部。然后把腌好的鱼放在上面;
第四步,在鱼上面再铺上一层葱姜,腌制15分钟左右。在此过程中,将香菜切成块并在锅中加水。将鲈鱼放入盘中开始蒸,大火煮8分钟左右;
第五步关火炖2分钟,起锅,葱姜片取出,撒少许香菜,淋上蒸好的酱油,锅内加油烧热,倒入在鱼上。立即服务。
编者按:鲈鱼是一种非常适合孩子的食材。它的肉比较软,营养丰富。适当食用有利于补充蛋白质、维生素和健脑。俗话说,蒸好。对鱼最大的尊重,再加上家里有小孩,我经常做炖鲈鱼,既可以享受到它的鲜美,又可以让家人充分享受鱼的味道,两全其美,炖鲈鱼当大家都掌握了做法后,煮出来的鱼味道会特别好,鲜嫩可口,价值不菲。强烈建议任何学习烹饪的人练习鲈鱼。
烹饪技巧:1、清蒸鲈鱼时,加盐的时间很重要。如果方法得当,鲈鱼会更鲜嫩。正确的做法应该是处理好鲈鱼后倒入料酒,一定要均匀涂抹在鱼身上,然后加盐腌制,让盐完全浸入其中,这样入味鲈鱼是新鲜的,不是鱼;
2、清蒸鲈鱼应该隔水煮还是凉的?正确的做法是下锅隔水煮。这样可以缩短蒸制时间,保证鲈鱼鲜而不老,防止营养物质流失过多;
3.鲈鱼蒸的时候,盘子里还有汤汁需要捞出来,不然特别腥,一定要把葱姜去掉。清蒸鱼少不了清蒸酱油,可以丰富口感,所以不能少。
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